Sobre Mim
No campo profissional, sou psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia Corporal, EMDR, Informed Trauma, Master Mentory; Positive & Life Coaching, Psicologia Sistêmica e Familiar, Hipnose Clínica. Tenho a missão de promover o bem-estar emocional e o desenvolvimento pessoal. Proprietária e Psicóloga na empresa Anjos Remoções e Psicologia Emergencial.
CRP14/06106-3
serviços
(presencial ou online)
O EMDR (Terapia de Dessensibilização e Reprocessamento por meio de Movimentos Oculares) segundo a OMS, é a terapia mais eficaz para a cura de traumas e mudanças significativas nos comportamentos atuais e principalmente no rompimento das "repetições" de situações dolorosas. Foca em mudar as emoções, pensamentos e comportamentos que resultam de uma experiência angustiante (trauma), permitindo que o cérebro retome o seu processo natural de cura. Utiliza estímulos bilaterais (visuais, táteis ou auditivos) enquanto são reprocessadas memórias traumáticas.
TCC é uma abordagem terapêutica interativa que se baseia em uma comunicação clara e direta entre o terapeuta e o paciente. Durante as sessões, o foco principal é dado aos problemas atuais que o paciente está enfrentando, porém, também é comum retornar à história de vida nas primeiras sessões. Isso permite identificar e mudar padrões de pensamentos, crenças e comportamentos disfuncionais, assim como lidar com a desregulação emocional. Além disso, essa abordagem pode envolver a exploração de experiências passadas que possam estar influenciando a situação atual do paciente.
A terapia de casal ajuda os parceiros a resolver conflitos, expressar sentimentos e alinhar expectativas para fortalecer a conexão. Ela integra abordagens terapêuticas diversas, como a Terapia Cognitivo Comportamental e a Psicologia Sistêmica Familiar, para explorar e abordar os desafios do relacionamento. Isso promove uma compreensão mais profunda das dinâmicas de relacionamento e fornece ferramentas práticas para promover mudanças positivas.
É um processo que visa tratar questões específicas referentes ao estado atual e o estado que se deseja alcançar, ou seja, os alvos principais das sessões são o presente e o futuro. São aplicadas ferramentas práticas de inteligência emocional, gestão e planejamento de tempo e metas, que auxiliam nas tomadas de decisões, crescimento profissional, financeiro, pessoal e ainda, no desbloqueio do potencial e desenvolvimento de habilidades.
São oito encontros para até 8 pessoas, com cada sessão com 2 horas de duração. Cada encontro inclui uma breve explicação sobre o tema, seguida de técnicas terapêuticas que ajudam a entender melhor a si mesmo e a superar traumas
ou comportamentos disfuncionais.
Temas: Problemas nos relacionamentos (com os pais e parceiros); Como quebrar ciclos de abuso (narcisismo, dependência emocional, medos, bloqueios, etc); Inteligência emocional e comunicação eficaz; Uma espiritualidade saudável e identificação de abuso ou distorção religiosa.
LOCALIZAÇÃO
Endereço
Av. Pres. Ernesto Geisel, 5544
Horário
Seg. a Sex:
09:00 às 19:00